OsterRetreat

2007

Atem Tönen Schweigen

Leitung: Thomas Heinrich Schmöckel

So 1.- So 8./9.4.2007 oder

Kleines OsterRetreat Do 5.- So 8./9.4.2007

Dieses Retreat ist dazu geeignet, in tiefen Kontakt mit Deinem spirituellen Sein und Wesen zu kommen / zu sein. Die Stille ist das Fundament, um die eigene Flamme des Herzens, die HerzKraft, den göttlichen Funken, die ICH BIN - Kraft, die Christus-Kraft, zu erwecken und leuchten zu lassen.
Schweigen und intuitives Tönen wechseln sich in diesen Tagen miteinander ab. Intensive Atemübungen helfen, den Körper für diese "Innere-Einkehr-Tage" zu öffnen.
Während des Retreats entsteht ein Naturmandala im Raum.
Der Ort - Grundstein Neukirchen - und die Lage, direkt an der Ostsee, laden dazu ein, zwischen den gemeinsamen Phasen des Retreats, Spaziergänge am Wasser und Strand zu unternehmen.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

So 1.4. Anreise bis 18 Uhr, gemeinsames Abendessen
Ca. 19:30 Beginn des Retreats.
Mo 2.4. Atem, Tönen und Schweigen wechseln sich miteinander ab.
Di 3.4. Atem, Tönen und Schweigen, wie Montag
Mi 4.4.

Schweigetag - Atem und Schweigen wechselt sich miteinander ab.
Do 5.4.

Atem, Tönen und Schweigen, wie Montag
18:00 Abendessen mit den Neueinsteigern.
Danach organisatorische Besprechungen.
(Wieder-) Einstieg in das Retreat.
Fußwaschung und Abendmahl
Wir atmen, tönen und schweigen durch die ganze Nacht bis zum Morgengrauen.
Fr 6.4.

Ausruhen, ein wenig schlafen. Der Karfreitag ist Schweigetag.
Ab ca. 14 Uhr wechseln sich Atem und Schweigen ab.
Sa 7.4. Atem, Tönen und Schweigen, wie Montag
So 8.4. Wir Tönen in den Sonnenaufgang hinein.
Danach gehen wir zum Strand. Dort findet ein kleines Gongkonzert zur Begrüßung der Ostersonntags-Auferstehungs- und -Morgenenergie statt.
Danach wird das Schweigen gebrochen.
Nach dem gemeinsamen Frühstück treffen wir uns zur Nachbesprechung im Seminarraum.
Hiernach ist das Retreat spätestens um 14 Uhr offiziell beendet.
Nachklang - Es empfiehlt sich den Nachmittag und/oder den
Mo 9.4.

Montag in "trauter" Runde mit Spaziergängen etc., ausklingen zu lassen.

Während des ganzen Retreats wiederholt sich ein 3-Stunden-Zyklus. Zu Beginn des Zyklus ertönt ein Gong. Es folgen Atemübungen, die Anspannungen im Körper lösen helfen. Es folgt das Tönen (auch hierzu sind keine Vorkenntnisse nötig). Hierbei bestimmt die Gruppe, wie lange die einzelnen Klangphasen dauern. Es schließt sich dann das Schweigen an. Nach 3 Stunden folgt der neue Zyklus.
Während des ganzen Retreats wird geschwiegen.
An den "Schweigetagen" wird zusätzlich nicht getönt.
Auch in diesem Jahr sind eigenverantwortliche FasterInnen herzlich willkommen.


Ort: Grundstein Neukirchen, Neukirchen 85, 24972 Neukirchen/Quern - Ostsee
Retreat:

Für die ganze Woche 350 Euro o. Unterkunft/Verpflegung
Ab Donnerstag 190 Euro o. Unterkunft/Verpflegung
Unterkunft: EZ 21 Euro, DZ 33 Euro, Freizeithaus 45 Euro (für 4-6 Personen) pro Nacht
Hinzu kommen pro Tag Kosten für Seminarraum (80 Euro) und Küchenhaus (40 Euro) und die Unterbringung der Leitung (21 Euro) und einmalig Reinigungskosten (30 Euro), die durch die Anzahl der Teilnehmer geteilt werden. Zusätzlich ggf. Bettwäsche einmalig (5 Euro).
Verpflegung:

Jeder bringt in etwa so viel mit, wie er/sie selbst verzehrt. Vor Ort werden wir
dann besprechen, wer wann welche Mahlzeiten zubereitet.
Leitung:

Thomas Heinrich Schmöckel, Grosse Str. 37, 24937 Flensburg
Weitere Fragen 0461-4808497 und unter schmoeckel@hynricks.de
Internet: www.tschmoeckel.de
Anmeldung:

so bald wie möglich, wegen der Reservierung der Zimmer
bei Thomas Heinrich Schmöckel

Wegbeschreibung:

Auf die B 199 (Flensburg-Kappeln) fahren! Dort fahre bis zum Ort Streichmühle, hier Richtung Neukirchen abbiegen. Der Ausschilderung nach Neukirchen folgen. Nach 4,5 km links abbiegen! (Hier ist eine Bushaltestelle mit Holzunterstellplatz - 2 kleine weiße Schilder daneben. Auf einem stehl "Grundstein Neukirchen"!!!). Der Straße bis zur T-Kreuzung folgen, da links abbiegen, nach 40-100 Metern bist Du da! "Grundstein Neukirchen" (am Eingang befindet sich ein Briefkasten).Herzlich Willkommen!!